¿Te duelen los dientes? ¿Sientes dolor al tomar alimentos fríos o calientes? Si comer un helado te provoca más molestias que placer, puede que sufras sensibilidad dental.
Aunque la sensibilidad dental parezca una dolencia residual, afecta aproximadamente a 1 de cada 7 personas adultas y, si no se trata de forma adecuada, puede desencadenar en patologías bucales más graves como enfermedades de las encías, caries, entre otras. Por este motivo, queremos compartir contigo algunos consejos para prevenir y tratar la sensibilidad dental.
La causas de la sensibilidad dental
El dolor en los dientes puede aparecer por diferentes motivos.
- El cepillado agresivo es una causa de la sensibilidad dental. Saber más sobre cómo afecta el cepillado agresivo a la sensibilidad dental.
- El uso de cepillos inadecuados para tu tipo de dientes y encías.
- La toma de alimentos muy ácidos.
- Rechinar o apretar los dientes por nervios y estrés.
¡Toma nota y modifica tus hábitos para evitarlo!
Cómo tratar la sensibilidad dental
Si sufres sensibilidad dental y quieres tratarla, te recomendamos seguir una higiene bucal exhaustiva que elimine el biofilm oral (placa bacteriana) para prevenir todo tipo de infecciones. Para ello, debes utilizar un cepillo específico para los dientes sensibles, una pasta dentífrica y un colutorio con formulaciones adecuadas para la sensibilidad dental y evitar el consumo de alimentos y bebidas ácidas o carbonatadas.
Además, es recomendable visitar a tu dentista con frecuencia para que realice un seguimiento de tu boca.
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